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学会和绝望友好相处——记合肥一中心理社团本学期最后一次课程
【发稿人:刘海培】 【部门:心理咨询室】 【发布时间:2019-01-04 16:10:04】 【点击率:1333】

20181226日下午,合肥一中心理社团开展了2018~2019学年第一学期的最后一次课程活动。在这节课上,刘海培老师带领同学们认识了焦虑症、强迫症和抑郁症这三个常见的心理问题。在介绍这些症状之后,刘老师提醒学生不要对号入座,大家也许会发现某些症状自己也有,但是不会有全部的症状,并且每个症状都有度的区别,这个度只有心理老师才能把握,所以,大家不要随便给他人或自己贴标签。在介绍抑郁症时,刘老师还向同学们告知了希望24小时热线,告诉同学们,如果有一天自己或身边的人需要帮助,记得拨打这个号码。最后,刘老师特别强调,如果有一天自己真的患上了这些症状,除了记得寻求他人帮助外,更重要的是让自己学会接受,能够“和绝望友好相处”。

介绍完三个常见心理问题后,刘老师趁着最后半节课的时间,带领同学们进行了一次“穿越‘A4’纸”的活动。

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作为本学期的最后一节课,刘老师在最后带领同学们回顾了一学期所学的主要内容,并就同学们感兴趣的心理学相关问题进行了解答。