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抓好健康第一课,描绘和美校园图——合肥一中高二年级部班主任参加心理健康讲座学习活动
【发稿人:占小汕】 【部门:合肥一中】 【发布时间:2019-01-21 11:01:55】 【点击率:1560】

2019年1月20日第一节晚自习,合肥一中邀请安徽医科大学张洪波教授来校举行系列讲座,高二年级部全体班主任在年级部尤光雷主任、曹南学副主任带领下参加学习,收获良多。方小培副校长也拨冗参会学习。图书馆馆长郭缨主持了该讲座。

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张教授给本次讲座取的标题就是合肥一中的校训“怀天下抱负,做未来主人”的前一句,她说,合肥一中作为全省基础教育领域的领军者,一定要培养学生和熏陶家长强大的心理定力,要做心理无比强大的自己。

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培养学生良好的心理健康素养,张教授首先认为学校须营造良好的校园氛围。基于校训发展定力和情怀,建设健康相关的校园文化,增加学生在辛苦学习过程中的快乐体验,让学校拥有师生心中最纯粹的爱。

倡导健康的生活方式,如规律的生活、满足生理所需的睡眠、适当运动、张弛结合以及积极调整情绪状态等十分重要。

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保持良好心理健康状态,让学生制定合适的目标,关注过程,学会悦纳结果,过程比结果更重要。这是张教授所认为的保持心理健康非常重要的一条准则。而学会协调“现实自我”与“理想自我”,培养积极思维方式和积极完美主义也是教师应该传授给学生的人生“秘笈”。

榜样的力量是无穷的,火车跑得快,全靠车头带。张教授说,教师尤其是班主任教师示范并指导人际关系的技巧对学生的健康成长也会产生立竿见影的效果。

最后,张教授用“独占鳌头向未来”勉励合肥一中继续发挥教师在学生心理健康中的基石作用,引领学生赢在高考和人生的顶点。

方小培副校长做了总结发言。他说听张教授的讲座真是如沐春风,受益颇多,并向张教授表示衷心的感谢。他希望全体班主任老师坚持立德树人,坚持科学引领,让一中的教育开鲜花,结硕果!

参会班主任纷纷表示收获丰硕,也必将现学现用,活学活用,更科学更合理地做好班主任工作,为教育事业再立新功。

 

(合肥一中高二年级部宣传报道组:占小汕  文/图)