科学备考 赢在坚持——合肥一中瑶海校区高三56班举行激励主题班会

2025年1月6日，合肥一中高三（56）班成功举办了以“科学备考，赢在坚持”为主题的班会，旨在为同学们即将参加的合肥市一模考试加油鼓劲，帮助他们科学规划复习计划，坚定备考信念。

首先，班主任对在考试中名列前茅以及成绩取得显著进步的同学进行了表彰，他们的拼搏精神激励着在场的每一位同学，为全班同学树立了学习的榜样。

接着，班主任以吉格勒定理为切入点，强调了目标对于成功的重要引领作用。通过假设获得清华大学录取通知书的情境，激发同学们思考高远目标与日常坚持之间的紧密联系，并引导大家明确自身的最高和最低目标，锁定竞争对手，以积极的竞争心态推动学习进程。

在自律环节，班主任巧妙地运用“鞋里的沙子”这一隐喻，指出影响学习的不良习惯，如做事拖沓、纪律散漫、沉迷电子产品等。同学们对照反思，深刻认识到这些看似微小的问题如果不及时解决，将会严重阻碍前进的步伐。随后，全班共同立下约定，在接下来的11天里，杜绝学习时间浪费和闲聊，确保复习作业高质量完成，全身心投入冲刺状态，营造专注高效的学习氛围。

谈及坚持，班主任讲述了阿米尔·汗为角色大幅增减体重以及郭德纲从默默无闻到声名鹊起的励志故事，生动诠释了坚持在成就梦想中的关键作用。同时，班主任还引入了金蝉定律，让同学们领悟到成功需要长期积累、耐住寂寞、持续奋进。

在复习方法指导方面，班主任详细阐述了以教材为本梳理知识、绘制思维导图、巧用错题集、进行专项练习、分析得分分布、规范解题以及保持良好身心状态等策略，并提醒同学们注重各科均衡发展、劳逸结合、互助学习与独立完成作业，以全方位提升复习效果。

班会在同学们激昂的宣誓声中圆满落幕。同学们满怀豪情，立志在一模考试中全力以赴、勇创佳绩，展现出高三学子为梦想拼搏、决战高考的坚定决心与昂扬斗志。此次班会为班级营造了浓厚的备考氛围，为同学们指明了方向，注入了强大动力，助力他们在高考征程中砥砺前行、迈向成功。

合肥一中瑶海校区高三（56）班文/图 吴道明