画笔绘春色 色彩润心田——合肥一中开展“约‘绘’春天，‘画’解心情”艺术疗愈活动

四月芳菲，春意盎然。为帮助同学们释放压力、调节情绪，合肥一中于4月在滨湖、瑶海和淝河三大校区同步开展了“约‘绘’春天，‘画’解心情”艺术疗愈活动。活动以绘画疗法为载体，同学们在自由创作中体验艺术疗愈的魅力、觉察被忽略的内心需求，收获内心的宁静与力量。

活动现场，同学们随机抽取一张色卡，认真地观察色卡，从缤纷的色彩中，将大家所看到的、联想到的尽情挥洒在彩色卡纸上。有的同学描绘校园春景，将盎然生机定格在画纸上；有的用抽象的色彩表达情绪，将焦虑、喜悦化作跃动的线条；还有同学在重复的笔触中进入“心流”状态，坦言“画着画着，烦恼好像被悄悄熨平了”；还有的同学说“画着画着，感觉整个人都平静了许多。”

活动特别设置了作品展示，这些作品风格迥异：有的色彩明快，充满童趣；有的笔触细腻，情感丰沛；还有的构图大胆，极具张力。展示区吸引了众多师生驻足欣赏，大家通过画作感受创作者的内心世界，在无声中完成心灵的交流。

随着作品的展示，本次活动圆满落下帷幕，但艺术疗愈的脚步并未停歇。未来，学校学生发展指导中心将继续创新形式，让艺术疗愈成为校园心理健康教育的一道温暖底色。

合肥一中学生发展指导中心：武亭亭