关爱自我 悦见成长——合肥一中滨湖校区525心理健康主题活动圆满结束

2025年5月20日下午，“525心理健康日”主题活动在合肥一中滨湖校区校园广场圆满举行。本次活动由心理中心指导、阳光心理社策划组织，“525”谐音为“我爱我”，通过一系列创意活动引导合一学子关注心理健康，在初夏暖阳中奏响青春的心灵乐章，让同学们在忙碌的学习中，不忘珍视生命，关爱自我，做到正确认识自己，接纳自己，在欢声笑语里放松自己。

在活动现场，最受欢迎的活动是绘画幸福圆盘。同学们在在空白圆盘上画下让自己感到幸福的点滴小事，五彩缤纷的圆盘被挂在展架上，大家将自己的幸福与他人分享。这一活动让同学们回忆起日常生活中的幸福小事，承载着幸福记忆的圆盘在微风中摇曳，让大家流连忘返。

在夸夸大会环节，同学们与自己的好朋友相互在便利贴上写下对对方的真诚赞美，留下友谊的足迹，并把便利贴贴在活动现场的活动板上，让大家共同见证这份美好的青春时刻。

为了激发同学们的热情，阳光心理社还准备了精致可爱的纸小狗。同学们可以在心理社提供的卡片上写下对自己的祝福、心愿、心里话等，然后领养一只纸小狗作为陪伴或自己制作。

参与活动的同学们欢声笑语，大家的脸上都带着名为青春的笑容，一位高二同学满面笑容地告诉心理老师：“这次活动让我放松了许多，发现了生活中平常并没有注意过的许多小美好。”

此次“525心理健康日”活动将心理学理念充分融入在趣味活动中，帮助同学们建立积极的自我认知，激发心灵力量，让每一个同学都成为一颗闪耀的星星，进一步实现了关爱他人、贡献社会的目标。

合肥一中阳光心理社也表示，在未来的校园中，他们将举办更多有意义的心理活动，帮助合一学子保持身心健康，将心理健康教育有效融入到校园生活中。

（合肥一中滨湖校区阳光心理社：潘月  邢乐诗）