校园暖流 执笔寻光——记合肥一中“看见光，成为光”心理活动

天高云淡秋意凉，心暖言温少年光。2025年10月，合肥一中长江路校区开展了以 “看见光，成为光”为主题的心理健康活动，旨在通过具象化的互动体验，帮助学生建立积极的自我认知，在校园中营造真诚关注、彼此支持的情感氛围。

本次活动由学校心理中心策划组织，面向全校学生开放。活动以一张精心设计的“优点挖掘图”为载体，鼓励同学们写下对他人具体而真诚的赞美，也从同学、老师、家人等处收集肯定，获得微笑与支持。

在为期两周的活动期内，校园里随处可见同学们手持图纸、主动交流的身影。性格开朗的学生主动“破冰”；细腻敏感的同学用心书写每一句赞美；擅长绘画的同学则把图纸装饰成独具个性的艺术品。一次次真诚的互动，让赞美不再流于形式，而是真正成为连接心灵的温暖桥梁。

活动后期，心理中心将优秀作品集中展示在教学楼大厅和心理中心走廊，形成了一条“星光长廊”。那些用心书写、真诚收集的“优点挖掘图”，不仅记录着每个人的闪光时刻，更成为校园文化中的温暖印记。

作品展示区，同学们三五成群地聚集在展板前，或低头细品文字，或兴奋地辨认着自己和同伴的作品。“原来在老师眼里，我思考时的样子很有魅力。”一位同学指着图纸上老师的留言，惊喜地与同伴分享。同学们饱含激动和喜悦的交流声此起彼伏，“这个是我写的！”“我当时收到这张时特别感动”，每一张图纸都像一面镜子，映照出同学们在他人眼中的独特光彩。

一张纸，一支笔，一次勇敢的开口，一场真诚的回应——这场活动让同学们在行动中真切体会到：每个人都自带光芒，既能照亮自己，也可温暖他人。当善意被看见，就能被传递。平凡的校园日常，也因此闪烁出不凡的情感星光。

活动虽已落幕，温暖的种子却早已深植在同学们的心田。愿这由真诚赞美点燃的星光，能长存于合一学子的心中，汇聚成自信的底气与前行的动力，最终绽放成属于自己的满天繁星。

合肥一中长江路校区高一生物组胡璇 文  金晓曼 图