心随球动绽芳华 青春逐梦向暖阳——合肥一中瑶海校区高二57班开展“行走的班会课”

为打破传统班会的课堂局限，丰富德育实践形式，助力高二学子舒缓学业压力、强健体魄、凝聚班级向心力，2026年3月16日下午，合肥一中高二57班在班主任赵强老师的带领下，走进校园体育馆，开展以“心随球动”为主题的特色行走班会课。同学们放下书本、拿起球拍，在乒乓球与羽毛球的竞技中挥洒汗水，尽显青春朝气与蓬勃活力。

当日恰逢雨天，室外凉意阵阵，但体育馆内暖意融融、热闹非凡，处处洋溢着青春气息，隔绝了阴雨的沉闷，满是少年人的昂扬风采。本次班会聚焦乒乓球、羽毛球两大运动，兼顾趣味性与竞技性，贴合高中生运动喜好。活动伊始，赵老师细致讲解运动安全注意事项，叮嘱同学们量力而行、文明竞技，在运动中感受快乐、收获成长，随后鼓励大家自由组队、尽情参与。

赛场上，同学们精神抖擞、斗志昂扬，灵动的身影在场地间穿梭，小小的球拍在手中挥舞自如。乒乓球台前，银球飞速旋转，推挡、扣杀、提拉等动作行云流水，每一次精准回击都引来阵阵喝彩；羽毛球场上，白色羽球凌空飞跃，跳跃、挥拍、奔跑，同学们配合默契、全力以赴，既有激烈的单打比拼，也有默契的双打协作。没有严苛的比分束缚，只有纯粹的运动快乐；没有紧张的学业压力，只有肆意的青春绽放，欢声笑语回荡在体育馆的每个角落。

运动过程中，同学们褪去课堂上的沉静，化身活力满满的少年，在切磋球技中增进情谊，在奔跑跳跃中释放压力，在互帮互助中凝聚温情，真正展现出“身上有汗，眼中有光，心中有爱”的青春模样。班主任赵老师全程陪伴在侧，时刻关注同学们的运动状态，还亲身下场参与活动，时而组队比拼、切磋球技，时而鼓掌加油、指导技巧，用陪伴守护学生成长，用温情筑牢班级纽带，师生同乐的画面格外暖心。

此次“心随球动”行走的班会课，是合肥一中创新德育形式、落实“五育并举”教育理念的生动实践。相较于传统室内班会，这场沉浸式运动班会让德育走出教室、走进运动场，既帮助同学们缓解学业焦虑、锤炼坚韧意志，又增强了班级凝聚力与集体荣誉感，让大家在运动中学会协作、在拼搏中收获成长。

少年负壮气，奋烈自有时。未来，合肥一中高二57班将继续开展多样化特色班会活动，助力学子以更健康的体魄、更饱满的热情、更昂扬的斗志奔赴学业征程，让青春在拼搏中闪光，让梦想在奋进中启航。

合肥一中瑶海校区2024级57班 钦本昊