合理膳食助成长 营养护航暖校园——合肥一中开展5·20中国学生营养日主题活动

   2026年5月20日，是第37届“5·20”中国学生营养日，为深入落实“健康中国 营养先行”理念，扎实推进校园食育工作，引导学生树立科学膳食观念、养成健康饮食习惯，合肥市第一中学各校区食堂同步开展主题系列活动，以科普宣教、营养菜品、暖心服务、互动体验等多元形式，为学子健康成长保驾护航。

活动聚焦青少年科学膳食与健康成长需求，全方位营造健康就餐氛围。各校区食堂通过悬挂主题横幅、设置科普展板、张贴宣传海报等方式，直观普及科学饮食知识，倡导健康文明的日常就餐方式，帮助学生掌握科学搭配、适度摄入的膳食常识。食堂大厅专门播放科普视频，针对性纠正学生不吃早餐、挑食偏食、常喝含糖饮料、暴饮暴食等常见饮食误区，引导学子养成规律作息、均衡饮食、适度运动的健康习惯。部分学生化身营养宣传大使，手持宣传标语传递文明就餐、节约粮食的理念，让健康饮食理念深入人心。

在科普宣传之外，各食堂立足青少年成长营养需求，精心升级餐食服务，推出多款营养均衡、物美价廉的特色菜品与惠民套餐。滨湖校区鸿青美食餐厅、瑶海校区玉兔餐厅搭配荤素、汤品、水果齐全的专属营养套餐，以特惠价格面向学生供应；瑶海校区千喜鹤餐厅推出5.20元特价营养菜品，暖心让利；淝河校区优芙得餐厅匠心制作多款新式营养美食，供学生免费品尝；淝河校区徽王餐厅、滨湖校区龙之源餐厅免费发放香蕉、酸奶等健康食材，补齐学生日常营养短板。长江路优芙得餐厅推出各种特色菜和科普套圈等活动，加强学生对营养饮食的了解。各食堂菜品搭配科学、荤素均衡，兼顾口感与营养，获得全体师生一致好评。

活动现场秩序井然，同学们自觉排队取餐、按需就餐，积极践行光盘行动，摒弃餐饮浪费陋习。大家纷纷表示，本次活动实用性极强，有效纠正了自身不良饮食习惯，深刻认识到均衡膳食对身心健康和学业发展的重要意义。

此次多校区联动营养日活动，将食育科普与餐饮服务深度融合，有效提升了学生的健康饮食素养，筑牢校园食品安全营养防线，营造了健康文明、积极向上的校园就餐氛围。

下一步，合肥市第一中学将持续深耕食育工作，常态化优化膳食结构、升级餐饮服务、开展营养科普活动，以科学营养守护学子体魄，以暖心膳食护航青春逐梦之路。