同心同向聚合力 共育共培待花开——合肥一中滨湖校区25级铁军高二年级部开展“家校共育 蓄力前行”主题指导活动

高二学年是高中三年承上启下的关键枢纽，也是学生心理与学业双重分化的敏感期。为进一步凝聚家校共育合力，指导家长科学应对高二阶段的教育挑战，10月27日，合肥一中滨湖校区25级铁军高二年级部依托学校心理中心的专业资源，面向全体高二家长开展了以“家校共育 蓄力前行”为主题的家校协同指导活动，携手为学生成长保驾护航。

无声默契，搭建心灵沟通之桥

活动在别开生面的“无声默契互动”中温情开场。在心理老师李苏老师的引导下，家长们放松身心，听从口令完成同步动作：双手放膝，寓意“精心沉淀”；双手叠胸，代表“心怀期许”；双手平推，象征“放手信任”；双手微推向上，期许“蓄力成长”。全程无言，却完成了一次家长与学校、家长与孩子之间深刻的心灵对话，为整场活动奠定了温暖、互信的基调。

理念引领，构建学习共同体

面对信息化飞速发展的时代，终身学习已成为全新的生活方式。活动中，结合《家庭教育促进法》，向家长们强调了“家庭是第一个课堂、家长是第一任老师”的核心理念。家长应当承担起家庭教育的主体责任，与子女共同成长，以身作则构建学习共同体。正如习近平总书记所强调的，教育不能过于注重分数，要从一生的成长目标来看，帮助孩子形成健康成熟的人格。 “每个人都是天才，但如果用爬树的能力来评判一条鱼，他终其一生都会认定自己是个笨蛋。”针对高二家长普遍存在的“唯分数论”焦虑，引导家长们将教育重心从单一成绩转移到核心素养的培育上。通过解读多元智能理论，鼓励家长了解孩子的智能优势和后天特质，学会从多种视角欣赏孩子，引导并帮助他们成为最好的自己。

目标预设，科学规划学习路径

面对高二繁重的学业，如何科学制定计划显得尤为重要。讲座向家长们传授了SMART目标管理原则（具体、可衡量、可达到、相关联、有时限）。以语文学科为例，指导家长协助孩子将“考出好成绩”的宽泛目标，拆解为每天、每周具体的题型训练量与阅读时长，让目标具有极强的可操作性，从而降低拖延，提升效能。面对青春期孩子的情绪波动与学业压力，重点分享了情绪调适的“SWTC法”：即通过腹式呼吸“停”止负面情绪，勇敢“写”出内心不安，回忆成功经历唤醒内在力量，换位“思”考寻找解决之道。同时，指导家长在日常生活中贮存美好回忆，提升家庭氛围的温度。年级部还特别提醒家长要“适度放手”，多给孩子体验生活、试错和克服困难的机会，容许犯错，才能培养出具有执行力和解决问题能力的自信少年。

活动最后，年级部倡导家庭与学校共同关注学生的身心节律，建议家长引导孩子规律作息、吃好睡好，并充分利用体育和阅读两项利器——以运动改善情绪、提高大脑效率，以阅读安神静心。同时，呼吁家长定期与班主任沟通，理性看待孩子成长旅途中的身心变化。家校同心，其利断金。此次“家校共育 蓄力前行”主题指导活动，不仅为高二家长送上了一份“教育锦囊”，更深化了25级铁军高二年级部家校协同育人的机制。未来，年级部将继续搭建多元沟通平台，发挥铁军精神，凝聚家校智慧，用心、细心、耐心陪伴每一位铁军学子平稳度过高二关键期，迎接更加灿烂的明天。

（高二年级：罗文帝 图/文）